开悟不一定能成佛

请问这个辅助倒立的工具叫什么名字？哪里可以买到？

各位师兄，我刚学打坐前后有3个月左右了，现在膝盖下蹲时有点痛，持续有一个多月了。天气冷时，坐在沙发上看电视时候，觉得膝盖怕冷，要搭个厚毛巾在

蹲墙4个月左右了，每天两次，每次50个。现在天气冷了，晚上膝盖明显怕冷，要搭个东西盖上膝盖才舒服，不知道大家有没有同样的问题？

各位太极拳友，有没有出现过这种现象？本人练习太极拳3个月左右，躺在床上或者沙发上休息时偶尔会出现从丹田部位发生的抖动，最厉害时甚至会把整个屁

视频来自：优酷