一个人的强大，既要有内心的强大，也要有能力的强大。内心强大，才能能扛事、能容事；能力强大，才能能处事、能平事。内心强大了，胸怀宽广了，才能处乱不惊，才能从容自若；能力强大了，就能驾轻就熟，就能自己去解决问题！

你所有的压力，都是因为你太想要了，你所有的痛苦，都是因为你太较真了。有些事不能尽你心意，就在提醒你该转弯了。

人世真正的幸福，是一种知足感。是心气平和，笑对生活中所有的欲望浮沉。而身体康健是一切的根本。然后，还要精神明亮。不攀比，不嫉妒，不嗔恨，红尘世界，清简相看。

世界上最愚蠢的行为，就是跟别人讲道理。永远记住:位置不同，少言为贵；认知不同，不必争辩。

健康在，就是强者；快乐在，就是赢家；平安在，就是福气；幸福在，就是完美。愿健康、快乐、平安、幸福与我们同在。

上船不思岸上人，下船不提船上事。旧人无需知近况，新人不必问过往。各有各的渡口，各有各的归舟。一念执着，万般皆苦，一念放下，便是重生。